Single post

Sådan køber du den bedste seng til din ryg

dunlopillo basic (foto: dunlopillo.dk)

Dunlopillo basic er en god seng (foto: dunlopillo.dk)

Din ryg er vigtig for dig, så derfor skal den også ligge godt, når du sover. Derfor skal du købe en seng, der er god ved den – også mange år ud i fremtiden. Sover du en forkert seng i større perioder af dit liv, kan du risikere at få rygproblemer. Det skyldes ofte, at man ikke skifter sengen ud, når kroppen ændrer sig og bliver ældre. Faktisk skal du skifte sengen ud en gang hver tiende år. Hvis du derimod først venter til, at sengen er nedslidt kan det skade både din ryg, lænd og nakke.

 

Sengen du skal vælge

Når du har rygproblemer, skal du også vælge seng derefter. Du skal ikke nødvendigvis gå direkte efter en specialbygget seng. Det kan være alt lige fra en boxmadras til en elevationsseng. Det er ikke det vigtige. Det, du derimod skal kigge efter, er polstringen i fjedrene.  Derfor skal du ikke vælge noget som koldskum eller purskum eller en madras, der har latex omkring fjedrene. Reglen for at købe madras efter din krop. Er du lille og rund, skal du have en hårdere madras. Er du høj og slank, skal du derimod have en blødere madras, sådan at madrassen tilpasser sig din krop uanset.

 

Kan give rygproblemer

Uanset hvad du tænker, bør du i hvert fald huske at skifte sengen ud en gang hvert tiende år. Derudover er det en god idé at vælge en topmadras, som passer til din krop. Har du voldsomme rygproblemer, bør du tale med forhandleren om det, når du skal købe en seng, sådan at vedkommende kan være opmærksom på, hvad du gerne vil have. Eventuelt kan du låne en madras med hjem i nogle uger for at se, om den passer til din ryg.

Du kan se udvalget af madrasser, både top- og boxmadrasser og elevationssenge på dunlopillio.dk

 

Få flere ideer:

Find gode madrasser der kan være med til at understøtte kroppen

Bedre søvn? Så prøv at kigge efter topmadrasser

LEAVE A COMMENT

Time limit is exhausted. Please reload CAPTCHA.

theme by teslathemes